Lekce šermu posilují tělo, zlepšují ohebnost, pomáhají budovat rovnováhu, rychlost, obratnost a postřeh, rozhodování pod tlakem, samostatnost. Nedílnou součástí výuky jsou základy biomechaniky zdravého pohybu, taktika a strategie. Cvičení probíhá sólově, ve dvojicích i ve skupinách formou vzájemné spolupráce.

Výuka se formou individuálního přístupu soustředí na úvod do práce se zbraněmi:

– meč
– párové zbraně: meč a štít, meč a dýka, dva meče
– dlouhé zbraně: halapartna, kopí
– duely
– boj ve skupinách a bitevních formacích

Spolupracujeme s Školou ozbrojené sebeobrany https://sosb.cz/